• Главная
• В избранное
• Наш E-MAIL
• Добавить материал
• Нашёл ошибку
• Вниз

Что наша жизнь? Игра! Азартная и увлекательная. Где главной ставкой является твое личное счастье. Риск придает нашей игре динамичность и яркость. Риск может как преобразить, так и разрушить нашу жизнь. Итак, когда же риск – лекарство от скуки и серости, а когда опаснейший яд?

Дайвинг, серфинг, рафтинг, скалолазание, гонки, прыжки с парашютом, тарзанки, американские горки – каких только развлечений не придумали сегодня люди для пробуждения острых ощущений! Возникает только один вопрос: зачем? А зачем нужны все эти острые ощущения и кому?

Оказывается, пристрастие к адреналину является точно такой же зависимостью, как алкоголизм, наркомания или курение. Человек, единожды испытавший невероятно сильные эмоции во время какого-то рискового мероприятия, получивший порцию адреналина, может «подсесть» на эти волнующие ощущения и потом желать повторить их снова и снова.

В чем же проблема, спросите вы. А в том, что организм будет требовать все новые и новые порции адреналина и вам придется идти на все более и более безумные выходки, чтобы удовлетворить эту потребность.

Такие ощущения испытывают военные, вернувшиеся из горячих точек. Они привыкают жить в атмосфере постоянного риска, на грани жизни и смерти, и адаптироваться к мирной жизни потом бывает чрезвычайно трудно. Знаменитый «афганский синдром» – типичный пример такой рискозависимости.

Не все люди, увлекающиеся экстремальными видами спорта и опасными хобби, – рискозависимые. Например, у меня есть подруга, которая обожает ужастики и американские горки. Время от времени она прыгает с парашютом. Но при этом она абсолютно адекватный человек и, если вдруг запланированный полет отменится, она отреагирует на это абсолютно спокойно.

Человек же, зависимый от адреналина, живет этим. У такого может случиться настоящая истерика или припадок, если запланированный экстрим отменится. Без острых ощущений их в буквальном смысле слова ломает.

Если вы замечаете за собой или за своим близким человеком симптомы нездорового увлечения рисковыми видами спорта, лучше не медлить и обратиться к профессиональному психотерапевту.

В рискозависимость на самом деле входит намного больше сфер деятельности, чем большинство людей считает. Опасное, нездоровое пристрастие к риску может быть:

– у спортсменов (хоккеистов, футболистов, легкоатлетов, горнолыжников и т.д.);

– у фанатов и спортивных болельщиков (именно поэтому футбольные группировки порой вместо того, чтобы идти на стадион и болеть за любимую команду, встречаются до или после матча, чтобы набить друг другу морды);

– военных;

– людей экстремальных профессий (милиция, МЧС, пожарные, телохранители и т.д.);

– людей криминальных профессий (киллеры).

И многих-многих других. Не стоит думать, что ВСЕ милиционеры, спортсмены, болельщики – рискозависимые люди с поврежденной психикой. Отнюдь!

Чтобы впасть в любую зависимость, к ней надо быть предрасположенным. Особенно подробно признаки предрасположенности описала известный психолог Лиз Бурбо. Каковы же симптомы людей, расположенных к зависимостям?

1. Таких людей часто отличает особое телосложение: сутулые плечи, тело часто бывает вытянутым, лишенным тонуса, ноги обычно слабые, руки могут казаться чрезмерно длинными.

2. Такой человек часто употребляет слова «один», «отсутствует», «не выношу», «покидают».

3. В жизни привык к позиции жертвы, постоянно требует внимания, поддержки. С трудом решает дела самостоятельно, не выносит отказов, легко плачет. Часто спрашивает совета, которому не будет следовать. Стремится к независимости.

4. У таких людей обычно хороший аппетит. Они любят есть медленно.

5. Может страдать болями в спине, бронхитами, мигренью, близорукостью, истерией, депрессией.

Если вы обнаружили у себя несколько признаков, будьте внимательны. Вы склонны к зависимостям. Если не хотите рисковать, обратитесь к психотерапевту, который может убрать эту склонность и помочь стать более гармоничной, цельной личностью.

Чему же обязаны страховые фирмы таким успехом? Это индустрия, построенная на наших страхах. Все мы в глубине души многого боимся. А вдруг авария, а вдруг пожар, а вдруг соседи затопят. И так до бесконечности: а вдруг, а вдруг, а вдруг...

Конечно, умные люди пользуются нашими страхами, продавая нам ощущение безопасности. С одной стороны, страховой бизнес – это отличная возможность избежать ненужного риска. Например, обязательное автострахование позволяет новичкам-водителям спокойно водить машину, не трясясь от страха въехать в какой-нибудь навороченный «Лексус».

Так в чем же проблема, спросите вы. Казалось бы, страхование – и есть тот самый отличный шанс избежать проблем и ненужного риска. А сложность лишь в том, что не всем людям страхование помогает чувствовать себя комфортно и спокойно. Кто-то, напротив, застраховавшись, начинает сходить с ума от беспокойства. Раньше человек и не думал, что с ним и его имуществом может произойти столько всяких ужасов.

Теперь же добрые страховщики ему в красках расписали все возможные перспективы. Оказывается, дом может сгореть, развалиться от старости, квартиру могут взломать или затопить. Я сама, например, получив права, даже не думала о возможности попасть в аварию до тех пор, пока не пришла в офис страховой компании и не увидела красочные фотографии разбитых машин.

А вот бояться чего-то очень рискованно. Ведь страх притягивает к тебе неприятности. Когда ты думаешь о возможном ограблении, нападении, наводнении, ты как будто посылаешь мысленный заказ на это событие. Увы, такие заказы часто сбываются.

Чтобы избежать этого, стоит поработать со своими страхами. Как только ты представляешь себе что-то ужасное или в голове начинают крутиться какие-то нелепые страхи, говори себе (лучше вслух и перед зеркалом, но можно и про себя): «Я в безопасности. Я доверяю жизни. Мое будущее светло и прекрасно. Я спокойна». Это очень эффективно не только для твоей нервной системы, но и для материализации счастливого и благополучного будущего.

1. Ты слишком рано или слишком поздно возвращаешься домой по темной безлюдной улице. Не строй из себя солдата Джейн. Если знакомые мужчины предлагают проводить тебя до квартиры, никогда не отказывайся. Не бойся показаться слабой и пугливой. Женщину это только красит, в отличие от следов побоев на лице. Так что не стесняйся сама просить мужчин о помощи. Если же ты едешь на такси, попроси подвезти тебя к самому подъезду. Можешь даже попросить таксиста подождать, пока ты войдешь в подъезд. Лично я всегда прошу, и ни один таксист мне еще в этом не отказывал.

2. Раньше я была совсем другого мнения. Я считала себя феминисткой и не прощала себе никаких проявлений слабости. Для меня делом чести было добраться до дома самостоятельно. Впрочем, после того, как на меня напали в собственном подъезде и ограбили, я отказалась от этих утомительных предрассудков, и теперь у меня всегда уйма желающих проводить меня или подвезти до дома.

3. Не бойся показаться дурой, истеричкой, трусихой или грубиянкой. Если за тобой в лифт заходит подозрительный тип, не стесняйся выйти и поехать следующим. Если кто-то идет за тобой, не скромничай, просто пропусти человека вперед. Не нужно всегда быть вежливой и отвечать на все провокационные вопросы: который час, есть закурить, как пройти к метро и т.д. Одно дело, если тебя спрашивают об этом среди бела дня, и совсем другое, если к тебе пристают ночью.

4. Если к тебе пристают или, проще говоря, сексуально домогаются, не стесняйся звать на помощь. Не доводи ситуацию до критического момента. Лучше перестрахуйся. Например, моя подруга на пьяные приставания прохожего: «Лапуля, иди-ка сюда, что у тебя под юбочкой?» достала газовый пистолет и заорала что есть мочи: «Не подходи, урод, у меня нервы ни к черту, только дернись, прострелю башку!» Пьяный посмотрел на нее как на идиотку и свалил. Но, согласись, лучше уж выставить себя идиоткой, чем стать жертвой. Если при появлении подозрительного человека тебе стало страшно, можешь сразу, не дожидаясь никаких действий с его стороны, орать во всю глотку: «Помогите!» или «Пожар!». На последнее люди откликаются особенно оперативно.

Да, да, как ни печально, бывает и такое. Не всех наших знакомых мы знаем по-настоящему, а потому их неадекватные поступки могут стать для нас полной неожиданностью.

Кто здесь виноват и что делать? Для начала определимся с виновниками. Очень часто можно слышать не вполне справедливое утверждение: «Женщины сами во всем виноваты». Конечно, это не так или не совсем так. Ведь если девушка попала в ситуацию, угрожающую ее психическому или физическому здоровью, то это скорее не ее вина, а ее беда.

Первый виновник такого рода происшествий – это алкоголь. Должно быть, вы замечали, что во всех подобных историях обязательно присутствует такой высокоградусный реквизит. А потому правила безопасности следующие:

1. Старайтесь избегать больших малознакомых компаний, особенно если в ней намного больше мужчин. Конечно, если это твои старые знакомые, бояться нечего. Или если вы тусуетесь на нейтральной территории, например в ресторане или клубе. Риск возникает, если вы гуляете у кого-то на квартире, а то и вовсе за городом, на даче.

2. Контролируйте поток спиртного. Если видите, что вся компания уже посинела от выпивки и стала совершенно невменяемой, лучше делайте ноги. Если вам активно подливают спиртного, стоит насторожиться. К сожалению, многие мужчины до сих пор верят, что лучший способ соблазнить девушку – это ее напоить.

3. Старайтесь не провоцировать никого своим чрезмерным кокетством и безрассудными выходками вроде танцев на столе.

4. Не принимай приглашения «уединиться» с кем-то.

5. Если все-таки каким-то образом ты оказалась наедине с мужчиной, который начал активно домогаться тебя, прикажи ему убрать от тебя руки. Но твои слова должны звучать твердо, без тени кокетства. Если слова и даже физические попытки отбиться не помогают и мужчина думает, что это ты его так специально «заводишь» своим сопротивлением, попробуй лечь, как бревно, с равнодушным лицом и скажи что-то вроде: «Делай, что хочешь, мне все равно». Обычно это очень эффективно отбивает у мужчин всякую охоту продолжать. Но если не отбило, значит, он абсолютно неадекватен, и тебе лучше без промедления звать на помощь.

Некоторые люди любят рисковать, другие нет. Это вполне нормально, здесь нет ничего странного. И все же чрезмерная осторожность может быть не просто глупа, но и даже в некотором роде опасна.

То есть тебе кажется, что ты ведешь себя как «благоразумный человек» и просто перестраховываешься, а на деле излишняя предосторожность способна накликать беду.

В каких же ситуациях стоит быть посмелее и повнимательнее?

1. Ты твердо веришь в военную поговорку «неприятность, которая может случиться, случается», а потому всегда предвидишь все возможные варианты развития событий. А потом удивляешься, и почему это у тебя так часто выпадает худший, самый нежелательный вариант.

Дело в том, что если ты думаешь о возможных неудачах, ты их как бы притягиваешь. Так что, обдумывая разные возможности, старайся концентрироваться на благоприятных исходах событий. Будет здорово, если ты продумаешь заранее, что будешь делать в случае неудачи, но при этом скажешь себе: «Я уверена, все получится наилучшим для меня образом. Я доверяю жизни и знаю, что впереди меня ждет только хорошее».

2. Тебя одолевают самые различные страхи. В этом случае выходом будет не бесконечная погоня за безопасностью (например, покупка пневматического пистолета или газового баллончика), а работа с конкретными страхами. Если не получается обуздать свои тревоги самостоятельно, обратись к профессионалу.

3. Твое благоразумие переросло в навязчивое стремление контролировать все и всех. Например, ты заставляешь мужа отзваниваться тебе с работы, постоянно трезвонишь своему ребенку, желая постоянно быть в курсе, где он, с кем и что делает. Такой навязчивый контроль означает твое недоверие к близким людям. Тебе кажется, что ни на кого нельзя положиться. Старайся избавиться от такого отношения, ведь оно может принести тебе больше проблем, чем успехов. Как говорится, за всем все равно не уследишь.

4. Ты сильно критикуешь других людей за их пристрастие к риску и «неразумность». Ты ведь наверняка слышала древнюю мудрость: «Не суди, да не судим будешь». Так вот не стоит судить людей за то, что они выбрали жить рисково (или наоборот). Это их личное дело. И своей критикой ты едва ли изменишь их жизненную позицию, а вот свою нервную систему ты действительно можешь испортить. Так что принимай выбор людей, каким бы он ни был. И у тебя все будет хорошо и благополучно.

Как много красивых историй, ярких небылиц, громких легенд сложено об азартных игроках! Люди любят сказки о том, как человек случайно оказался в казино, всех обыграл в покер и жил после этого долго и счастливо в изобилии и процветании.

Или еще того хлеще: человек пришел в казино с миллионом долларов, поставил все одним махом на «красное» и в итоге ушел с двумя миллионами. А еще куча баек о счастливчиках, выигравших в лотерее и всяких супервикторинах.

К сожалению, большинство поклонников такой разновидности риска очень наивны и не в курсе истинного положения дел:

1. Всегда выигрывает казино. Всегда! Нет никаких исключений, нет никакой удачи! Если бы казино не выигрывало всегда, оно бы не процветало. Не ведитесь на «лакомую халяву». Бесплатный сыр только в мышеловке. Или вы думаете, казино – это благотворительная организация?

2. Единственные люди, которые действительно могут заработать деньги азартной игрой, – это вовсе не «счастливчики», а профессиональные игроки. У большинства из них математическое образование и огромный опыт. Они тратят годы на изучение всех тонкостей и премудростей игры. Такие игроки знают, что заработать можно на блэк-джеке, сложнее на покере, нереально – на рулетке. Они не рискуют, они действуют наверняка.

3. Азартные игры вызывают зависимость, точно такую же, как алкоголь или наркотики. Вам может казаться, что вы просто рисковый человек, пришли развлечься и пощекотать себе нервы. Но для хозяев заведения вы пришли затем, что бы «подсесть» на все это дело.

И не сомневайтесь, что они приложат все возможные усилия, чтобы вы возвращались в казино вновь и вновь, пусть даже вопреки собственному желанию или финансовым возможностям.

В ход пойдут любые трюки. Вас будут угощать выпивкой за счет заведения, вам дадут выиграть немного, чтобы раззадорить аппетит.

Так что перед тем, как рисковать честно заработанными деньгами, спросите себя, каковы ваши шансы на успех.

Вы лично знаете кого-то, кто сорвал куш, играя в азартные игры? Знайте, из всех разновидностей риска этот, пожалуй, самый наивный и самый бессмысленный!

Конечно, если вы перебираетесь в место, о котором всегда мечтали, например в собственную виллу на Карибских островах или десятикомнатный пентхаус в центре Москвы, беспокоиться не о чем. В этом случае нам, пожалуй, абсолютно нечего вам посоветовать и пожелать разве что удачи.

А что, если перемены в вашей жизни оказались вынужденными? Тут существует несколько различных ситуаций и способов адаптации к ним.

1. Если вы переезжаете в более крупный город, например в столицу, имеет смысл как следует проработать базу. Где вы будете жить, где работать, в какую школу водить детей и т.д. Для многих провинциалов темп, цены, порядки и масштабы большого города являются откровением. Как ни печально, но в крупном городе, помимо блеска, красивой архитектуры и нарядных витрин, существует еще и множество негативных вещей.

Например, проблемы с пропиской и регистрацией. Чтобы их избежать, заранее проконсультируйтесь со специалистом (лучше в родном городе до переезда). Это может показаться вам ненужным расточительством, но в отличие от риска быть «кинутым» на деньги или получить ту же самую консультацию, но за большую сумму в столице – это настоящая экономия.

Кроме того, перед тем, как переехать, взвесьте все «за» и «против». Не стоит «клевать» на огромную зарплату. Ведь в большом городе совсем другие цены и совсем другой прожиточный минимум. Перед тем как радостно потирать руки, предвкушая сладкую и благополучную жизнь в столице, узнайте, сколько стоит проезд в метро, аренда квартиры и продукты в магазинах.

2. Если же вы, напротив, перебираетесь в маленький город или даже вовсе поселок, тут тоже есть свои особенности адаптации. Правило номер один: спешите заводить теплые приятельские отношения. В маленьком городе, где многие знакомы друг с другом через пятых-десятых знакомых, чем больше у вас друзей, тем легче ваша жизнь.

Наличие знакомств может существенно облегчить вам жизнь, ведь через друзей проще устроиться на работу, попасть к хорошему врачу, получить скидку на ремонт и т.д.

Для того чтобы понравиться жителям маленького города, оставьте свой столичный снобизм в столице. Постарайтесь говорить с ними на равных, не стройте из себя великосветского циника и многоопытного путешественника. Проявите уважение к месту, где собираетесь обосноваться.

Возможно, вам захочется «выпендриться» своими столичными достижениями, знакомствами и трофеями. Не стоит. Этим вы лишь спровоцируете агрессию, зависть и уязвите коренных жителей.

Тем временем, если вы действительно хотите прижиться в провинции, знайте: у такого существования есть множество плюсов. В частности, люди в российской глубинке куда душевнее и очень многое делают бескорыстно, просто из желания «помочь хорошему человеку». Так что постарайтесь расположить к себе местных.

Однако за красивыми сказками о волшебной жизни за границей скрывается масса рисковых моментов. Реальность обычно довольно сильно отличается от наших грез, а потому принять все возможные меры предосторожности нужно заблаговременно.

Одна моя знакомая, Лена, долго мечтала о работе за границей: «У нас, в России, дизайнеры просто клоуны, – любила повторять Лена, – вот в Париже совсем другое дело. Во Франции истинный талант всегда найдет себе дорогу». И вот, наконец, Ленины мечты сбылись: она уехала на годичную стажировку в Париж. Спрашиваешь себя, почему же мир до сих пор не услышал о великом русском дизайнере, всколыхнувшем столицу моды? Да по той простой причине, что в Париже Лена работала третьим помощником закройщика. Оказалось, что в модной столице хватает своих талантов и выдержать конкуренцию очень не просто.

Аналогичная история произошла с Ольгой, талантливым, но низкооплачиваемым кардиохирургом. Ольга всегда завидовала зарубежным коллегам, ведь те получали за свою работу несоизмеримо больше. И вот однажды Ольга рискнула и отправилась в Швецию. Однако ее максимальным достижением стала должность санитарки. Почему? Во-первых, она недостаточно владела языком, чтобы работать со шведской командой, а во-вторых, гениальный врач в России считается просто валенком в Швеции. Ведь русские врачи не владеют доброй половиной навороченной техники, которую умело используют их западные коллеги.

Мораль двух историй проста: бросить работу на Родине и перебраться в чужие края можно лишь в том случае, если ты ТОЧНО знаешь, что твои специальность, квалификация и языковой уровень достаточны для работы за границей. Преимущество у компьютерщиков, программистов, web-дизайнеров и т.д. Словом, у тех, в чьей профессии не так важен язык.

Еще один распространенный сюжет идет под заглавием «Замуж за рубеж».

В общем и целом идея неплоха. И русские невесты всегда востребованы за границей, причем не важно, какого ты возраста и сколько у тебя детей. Если ты миловидна, неглупа, легка на подъем, владеешь языками и не имеешь особых претензий – ты легко найдешь себе как минимум иностранного бойфренда, а то и вовсе суженого. А если ты вдобавок умеешь и любишь готовить...

Но здесь тоже есть подвох. Наряду с массой счастливых историй можно встретить и множество печальных. Почему? Да потому, что по-настоящему завидные женихи едва ли будут искать себе невесту через брачное агентство. В основном это способ для тех, кому есть что скрывать: алкогольную зависимость, пристрастие к ношению женского белья или просто бывших жен.

Не стоит наивно полагать, что «наши мужики все полные козлы, вот за границей... совсем другое дело».

И не стоит судить об иностранцах по расхожим мифам. Например, американец – значит дурак, ест биг мак и вечно улыбается, француз – значит, романтик и суперлюбовник, немец – значит, зануда с кружкой пива, англичанин – значит, вежливый. Старайся отойти от этих предрассудков и выбирать супруга исходя из голоса своей интуиции. Это менее рисковый путь.

Вообще-то в прошлых веках случались и более экстремальные вещи, например замужество вслепую. Но, к счастью, у нас уже нет необходимости так рисковать и брать себе в супруги кота в мешке. И тем не менее свидания вслепую по-прежнему остались актуальны и даже популярны. В эпоху тотальной нехватки времени и всеобщей помешанности на Интернете свидания вслепую стали почти неминуемыми.

Мало кто из моих подруг избежал подобного опыта и мало кто помянет его добрым словом. Дело в том, что когда с человеком знакомишься и общаешься заочно, у тебя возникает некое первое впечатление, как правило ошибочное, но при этом очень стойкое и непоколебимое. Существует риск сильно разочароваться при встрече. Вариантов может быть несколько – либо: а) «Какая же я дура, я-то думала он...» и б) «Какой же он дурак (лжец, сволочь, урод)!».

Лично я как-то имела счастье попасть на свидание вслепую. Вообще-то изначально никакого свидания не планировалось. Мой друг нетрадиционной ориентации попросил меня встретиться с его бойфрендом и поговорить об их расклеившихся отношениях. Вот я и встретилась. До этого мы с Вадиком примерно две недели трепались по телефону и были уже вполне хорошего мнения друг о друге. Встреча нанесла мне тяжелый моральный ущерб. Во-первых, Вадик оказался привлекателен, как и большинство метросексуальных геев. Во-вторых, стоило мне завести с ним разговор о его отношениях с бойфрендом, как он отрезал:

– Знаешь, на самом деле я не хочу с ним больше видеться... не знаю, как бы это помягче сказать, но мне что-то стали нравиться девушки... ты, например...

Первого поцелуя у нас не случилось, да и дальнейших отношений тоже. Честное слово, невозможно целоваться с человеком, который еще недавно страстно лобызал моего друга. В итоге мы все втроем разругались.

Конечно, бывают и более счастливые примеры. На самом деле секрет идеального свидания вслепую очень прост. Хочешь, чтобы все прошло супер, просто не жди слишком многого. Настройся на то, чтобы поприкалываться и расслабиться. Воспринимай свидание вслепую как некую авантюру, встряску, приключение. Вот тогда у тебя есть все шансы не разочароваться и получить вполне приятный опыт. А если возлагать на такое свидание некую судьбоносную роль – обломы неизбежны.

Да, да, и речь идет не только о риске подцепить какой-нибудь вирус или зарыться с головой в кучу спама. В сети есть риск и посерьезнее. Рассмотрим все самые распространенные ситуации, связанные с некоторой опасностью.

1. Покупки по Интернету. Разумеется, это кот в мешке. Хорошо, если речь идет о покупке книги или диска. Это даже удобно. Ведь в сети всегда можно встретить не только подробнейшую рецензию на тот или иной продукт, но и отзывы читателей. Но вот если речь идет о покупке одежды, сумок, обуви или дорогостоящей техники – лучше не рисковать. Во-первых, трудно подобрать подходящую вещь без примерки. Во-вторых, то, что красиво выглядит на фотографиях, может совсем иначе смотреться в жизни. «Фотошоп» творит чудеса. Да и потом то, что на фотке выглядит как сумка из натуральной кожи редкого вида питона-альбиноса, в жизни может оказаться странной клеенчатой авоськой. Тем более рискованно приобретать по Интернету всевозможные «чудо-препараты» для немедленного похудения (омоложения, оздоровления). Не ведитесь на громкие слоганы вроде: «Сбросьте 10 кг за неделю» или «Полностью устраняет все морщины за месяц!» Подумайте сами, если бы такой чудотворный эффект действительно давал какой-то крем или чудо-тренажер, кто бы стал выбрасывать деньги на дорогостоящие и опасные пластические операции?

2. Суперперспективы. Я не утверждаю, что в сети нельзя найти работу. Почему же? Можно! Более того, я сама нашла все свои самые перспективные вакансии на сайтах. Остерегаться стоит лишь нереальных, «слишком уж лакомых» предложений. Вроде «Начни свой бизнес с нуля» или «Как разбогатеть на халяву» и т. д. К сожалению, в Интернете очень много аферистов. Так что можешь захлопывать не читая объявления, где условием приема на супердолжность является какой-то материальный взнос: за внесение в базу данных (портфолио, возможные издержки и т.д.).

3. Ну и самое рискованное, что может быть в сети, – это перспектива зависимости от сети. К сожалению, сегодня все увеличивается количество Интернет-зависимых. Люди, которые постепенно оставляют реальную жизнь для того, чтобы с головой погрузиться в виртуальную. Конечно, ты можешь сколько угодно использовать компьютер в рабочих целях или развлекаться, разглядывая и пересылая подруге фотки обнаженного Брэда Питта. Но если все свободное время ты строчишь свой блог, чаты и форумы заменили тебе реальное общение, а киберсекс кажется тебе более привлекательным, чем секс реальный, значит, ты действительно превращаешься в «девочку, живущую в сети», и пора принимать меры.

Лично у меня есть такой знакомый. Это просто беда. Ваня азартный, рисковый и с языком без костей. Он гордится своим талантом провокатора и может развести кого угодно на что угодно. Если он оказывается в компании девчонок, то обязательно затевается игра в дурака на раздевание и все девушки в итоге оказываются голыми, или кто-то танцует стриптиз на столе, или он уговаривает кого-то из друзей сыграть в бильярд на деньги, и ему удается развести даже тех, кто в жизни до этого кий в руках не держал. Словом, не человек, а одна сплошная провокация. Наверняка и у вас есть такие приятели. Возможно, вы даже уже подвергались риску стать их жертвой...

Во избежание этого даем вам несколько правил безопасности.

1. Юмор – безупречное оружие в борьбе с провокациями. Попробуйте красиво отшутиться: «Станцевать стриптиз? Только после вас, месье». «Сыграть в дурака на деньги? Предложи мне то же самое лет через сто, когда я научусь играть в дурака и у меня появятся деньги».

2. Скажи твердое «нет». Главное, не вступать в полемику. Пусть провокатор пыжится, убеждая тебя в своей правоте. Просто постоянно вставляй «нет», не объясняя причин. Нет, и все!

3. Самый коварный вопрос – это вопрос «зачем»? Повторяй его до тех пор, пока вконец не задолбаешь провокатора. Например: «Давай сыграем в покер на раздевание!» – «Зачем?» – «Ну, повеселимся что надо!» – «Зачем?» – «Ну, разнообразие какое-то» – «Зачем?» и т.д.

4. Еще один психоаналитический вопрос, который может запутать провокатора, – вопрос «почему». Задавая его, ты отвлекаешь разводилу от непосредственного предмета развода и концентрируешься на его мотивах. Например: «Иди, познакомься с тем парнем» – «А почему ты так хочешь, чтобы я это сделала? Ты-то что с этого будешь иметь?»

5. Перевод стрелок. Если, например, тебя все уговаривают выпить, а ты уже замучилась объяснять, что ты за рулем (принимаешь таблетки, несовместимые с алкоголем, просто не в настроении). Попробуй перевести стрелки. Это особенно эффективно, когда тебя напрямую упрекают: «Эх, ты даже не хочешь поддержать компанию! Ты нас всех не уважаешь» и т.д. Попробуй повернуть ситуацию в свою пользу: «Да я как раз очень хочу, чтобы моя компания меня поддержала. Давайте, ребята, если вы меня уважаете, вы из солидарности ко мне откажетесь на сегодняшний вечер от алкоголя и будете, как и я, пить сок». Конечно, едва ли кто-то откажется от выпивки, но по крайней мере есть шанс, что тебя оставят в покое.

Когда мы с сестрой были маленькими и жили в маленьком городе, каждое утро добирались в школу по сорок минут. Поймать маршрутку утром было очень сложно. А в мороз – сложно вдвойне.

И вот в одно январское утро мы, как всегда, ловили маршрутку. Остановилась очень забавная «газелька», разрисованная в цветочек и с зелененькими занавесками. Мы с сестрой стали залезать в нее, как вдруг откуда ни возьмись появилась женщина средних лет: «Я на работу опаздываю», – безапелляционно заявила она, отталкивая меня и вытаскивая уже залезшую сестру из маршрутки.

Ясное дело, мы расстроились. «Ну вот, теперь в школу опоздаем», – сказала сестра.

«Да и ладно, вряд ли пропустим что-то интересное, – взбодрила я ее, – только вот на холоде транспорта ждать неохота!» Через какое-то время мы поймали другую маршрутку и поехали.

Каково же было наше изумление, когда на середине пути мы встали в пробке. В маленьких городах не бывает пробок!

– Блин, так мы точно опоздаем! – заволновалась сестра, – да что там такое?! Почему стоим?!

Оказалось, впереди была авария. Забавная разрисованная маршрутка с зелеными занавесками врезалась в фуру. Полдороги загородили машины ГАИ и «Скорой».

Многие девушки считают, что обладают тонкой интуицией. И в большинстве своем это правда. Доводилось ли тебе угадывать правильные цифры в лотерейных билетах? Или, может, отказываться от полета на отпуск в экзотическую страну, где потом разражался ураган или цунами?

Слушать свою интуицию можно и нужно. Внутренний голос – твой самый верный друг и советчик. А потому ни в коем случае не стоит его затыкать. Возникает лишь одна проблема: как отличить плохое предчувствие от приступов фобий и паранойи?

«Я ужасно боюсь летать на самолете, – рассказывает Таня, – это сущий кошмар. Я обожаю путешествовать, но при этом смертельно боюсь летать. Накануне я не могу уснуть, меня одолевают страхи и дурные предчувствия. Почти каждые сборы для меня заканчиваются истерикой, которую я закатываю мужу перед полетом. Я в слезах ору ему, что у меня плохое предчувствие, что самолет могут захватить террористы, что мы страшно рискуем и вообще! Муж сначала пытался меня успокаивать, логически объяснять, что люди летают каждый день, и что мои предчувствия вообще никогда не сбываются. Теперь он просто наливает мне полный стакан виски, а в самолет доставляет волоком. Для меня это единственная возможность пережить полет нормально».

В данном случае Таня столкнулась с распространенной проблемой. Все мы чего-то боимся: летать, ездить, высоты, темноты и т.д. Не стоит путать навязчивые страхи с предчувствиями. Если каждый раз перед полетом на самолете тебе кажется, что вы разобьетесь (будете захвачены террористами) и т.д., это не предчувствие! Это паранойя. Сделай глубокий вдох и скажи себе: «С любовью и благодарностью я благословляю и отпускаю мой страх полета». Повторяй эти слова до тех пор, пока тебе не полегчает.

Аналогичная ситуация с плохими снами. Когда я училась в универе, накануне экзаменов мне постоянно снились кошмары о том, как я проваливаюсь, получаю «неуд.» и т. д. На экзамены я приходила ни жива ни мертва от страха, исполненная твердой уверенности, что сон окажется вещим. И что же? Ни один такой сон не сбылся. Позже я прочитала, что сны – это работа нашего подсознания. Они могут отражать то, о чем мы втайне беспокоимся, то, чего мы боимся. Таким образом мои сны не пророчили мне провал на экзамене, они просто демонстрировали мой страх провала.

Мы привели немало ситуаций, в которых не стоит рисковать. Возможно, количественно их было даже больше, чем тех, в которых стоит рисковать. На самом деле рисковать очень полезно.

Рисковать – значит открывать в себе новые грани. Рисковать – значит верить в себя. Рисковать – значит считать себя счастливчиком и не думать о возможных неудачах. В завершительном правиле стоит еще раз провести четкую границу между благородным риском и глупым риском.

Итак, риск – глупое и опасное дело, если:

– ты рискуешь не по своей воле, а под чьим-то воздействием;

– ты рискуешь с лицом страдалицы, обреченной на неудачу;

– ты вообще принципиально против риска и всегда осуждала людей, которые это делают;

– логически ты понимаешь неоправданность риска и мизерность шансов на успех, но все равно рискуешь из принципа (упрямства), желания кому-то что-то доказать и т.д.;

– или, напротив, логически вроде бы риск оправдан и даже необходим, но внутренний голос подсказывает тебе не совершать этого поступка, и все твое существо противится такому ходу событий.

Риск – благородное дело, если:

– ты пробуешь что-то новое, неизведанное, обещающее массу позитивных эмоций;

– ты чувствуешь себя в силах отступить от привычной схемы, хочешь расстаться со своими былыми предрассудками вроде: «На улице не знакомлюсь» или «Неудобно просить о повышении»;

– ты веришь с себя и свой успех, твоя вера настолько тверда, что ты готова поставить на карту все;

– ты логически можешь доказать самой себе разумность и целесообразность риска;

– ты просто сердцем чувствуешь: «Это то, что мне нужно, я хочу это сделать!»