Подстройка к будущему

Эту технику хорошо применять, когда у человека проблемы с общением, или с выступлением перед аудиторией, или высокий уровень волнения во время сдачи экзаменов. В общем, когда волнение не помогает и не воодушевляет, а мешает и душит человека. Можно, конечно, воспользоваться сверхобучаемостью и научиться свободно справляться с любым стрессом, но в данном случае мы говорим о голограмме нашего разума, о сознательном влиянии на представляемое нами будущее.

Допустим, у абитуриента высокий уровень волнения на экзаменах. И это мешает ему собраться с мыслями и показать хороший уровень знаний. Лучше всего начинать пользоваться этой техникой не на вступительных экзаменах, а на школьных. Но техника от этого не меняется, сам принцип остаётся таким же, просто попробовав на школьных экзаменах, абитуриент более грамотно сможет применить эту технику и при поступлении в высшее или среднее учебное заведение.

Выполняется за несколько дней до экзамена. Во-первых, необходимо сосредоточиться. Выполняется стандартное упражнение на концентрацию № 1, которое мы делаем всегда перед тем, как воспользоваться любыми техниками с использованием голограммы.

Затем представляем на правом луче (в будущем) экран на расстоянии, соответствующем времени до экзамена. Если экзамен через два дня, то мысленно включаем экран на правом луче на расстоянии вытянутой руки с согнутыми пальцами.

На экране представляем, как берётся билет, абитуриент садится за стол и выполняет то же самое упражнение на концентрацию. Затем сосредоточенно вспоминает и записывает решения и ответы.

Если даже при мысленном представлении начинает учащённо биться сердце и охватывает волнение, то необходимо воспользоваться техниками стрессотерапии. Это может быть КЛЮЧ Алиева, навык сверхобучаемости или якорение.






 

Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх