Кластер Откладывание На Потом

Этот кластер фокусируется на привычке откладывать трудные дела и решения, бездельничать, когда вас ждет работа, не думать о будущем. Откладывание на потом разделяет вдохновение или мотивацию, и действия (ставит вдохновение на первое место). Возможными убеждениями будут:

• Я сделаю это, когда буду чувствовать себя подходящим образом

• Завтра!

• Я не в состоянии выносить спешку

• Я ненавижу трудностей — жизнь должна быть легкой

• Я не переношу ограничения по времени

• Давление (времени, обстоятельств) вызывает у меня беспокойство — я противлюсь этому

• Куда торопиться — это может привести к браку или неудаче

• Эта работа требует совершенства — мне стоит подождать

• Я не собирался говорить "да" — сейчас я не в том настроении

• Я лучше работаю, когда почти не остается времени: мне нравится давление

• Это слишком много для меня, я сделаю это позднее

• Сейчас не подходящее время

• Мне необходимо вдохновение

• Прямо сейчас у меня нет к этому настроения

• Что-нибудь может остановить меня, к чему стараться прямо сейчас?

• Это слишком скучно

• Возможно, я попытаюсь завтра

• У меня есть склонность откладывать на потом, это в моей природе

• Я не в состоянии вынести выполнение некоторых вещей

• Я ненавижу чувствовать себя принужденным к чему-либо

• Я ненавижу находиться в состоянии тревоги или давления

• Никто не подскажет, что мне нужно делать, значит, мне стоит притормозить

• Если я потерплю неудачу, то это будет катастрофа, я могу и подождать

• Я не уверен, что я хочу делать это

• Дайте мне время подумать об этом

• Я займусь этим после того, как выполню некоторые другие дела

• Нечто всегда останавливает меня, какой в этом толк?

Оглавление