Меня контролируют


• Если я попрошу то, что я хочу, меня накажут


• Если я постараюсь получить то, что я хочу, надо мной будут смеяться и издеваться


• Если я буду отстаивать свои права, люди просто оставят меня, и я буду совсем один


• Я в ловушке


• Я не знаю, чего я на самом деле хочу


• Так жить — просто ужасно


• Я не люблю принимать решения


• Я боюсь принимать решения


• Лучше если другие люди будут говорить мне, что делать. Так я не совершу ошибок


• Я так хотел бы делать что-то, что я на самом деле хочу делать


• Я так боюсь одиночества


• Ладно, пусть я делаю все, что он/она хочет. По крайней мере, обо мне заботятся.


• Потребности других людей намного важнее моих потребностей


• Если я не дам того, что он/она хочет, я буду чувствовать себя


виновным, если с ним/с ней случится что-то плохое


• Для меня очень тяжело говорить «нет»


• Для меня в порядке говорить «нет»


• Для меня в порядке выражать, что я хочу






 

Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх