КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ ПРАВИЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК ЗРЕНИЯ


Моргайте и двигайтесь: непрерывно и автоматически.


Дышите: легко и непрерывно.


Смотрите на ближние и удаленные объекты, скоординировав деятельность психики и глаз.


Возбуждайте в себе интерес: во время рассматривания объекта путешествуйте по нему.


Воспринимайте увиденное без усилия.


Часто закрывайте глаза, чтобы дать им отдых.






 

Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх